2023年4月16日下午，運(yùn)動康復(fù)學(xué)院康復(fù)社于科訓(xùn)樓運(yùn)動康復(fù)實(shí)訓(xùn)室開展第五次分享活動。本次分享會的主題是等速肌力訓(xùn)練系統(tǒng)對于損傷后的康復(fù)，康復(fù)社社長韓勇向大家介紹了等速肌力訓(xùn)練系統(tǒng)的原理、每個等速儀器的操作方法、訓(xùn)練的肌肉群和關(guān)節(jié)以及儀器的操作注意事項(xiàng)。活動中2022級的同學(xué)踴躍參加并實(shí)際體驗(yàn)每個儀器的發(fā)力模式、訓(xùn)練肌群、訓(xùn)練到的關(guān)節(jié)，并積極主動的分享討論自己的感受。等速肌肉訓(xùn)練可以改善關(guān)節(jié)活動度，預(yù)防和延緩肢體肌肉萎縮；增加患肢肌力，降低任何原因引起的肢體肌張力增加；可鍛煉某些肌肉，防止下肢深靜脈血栓形成等作用。等速肌力訓(xùn)練常用于運(yùn)動系統(tǒng)損傷的中早期肌力康復(fù)訓(xùn)練，使四肢能在活動范圍內(nèi)繼續(xù)鍛煉。對于較弱的肌力，也可以采用等速肌力訓(xùn)練儀的連續(xù)被動程序進(jìn)行訓(xùn)練，有利于肌肉的早期恢復(fù)。
